Fysiopilates

Fysiopilates

Na een geslaagde pilot gaat onze collega Heleen door met het geven van fysiopilates-lessen voor beginners en licht gevorderden.
Stevige buikspieren, een sterker soepeler lijf, minder beperkingen, meer spierkracht en beter functioneren leiden tot een betere lichaamsbeheersing, waardoor uw houding, balans en lopen mooier kunnen worden.
Fysiopilates kent meer dan 50 verschillende oefeningen die worden aangeboden met verschillende niveaus en intensiteit. Hierdoor worden de oefeningen goed afgestemd op de individuele voorkeuren en benodigdheden van de deelnemers.

De beginners en licht gevorderde lessen worden gegeven op de ''meelzolder", Fysiotherapie Meerndijk, Meerndijk 35, De Meern door Heleen Vleming, fysiotherapeut en pilates docent.

De lessen gaan plaatsvinden op de volgende dagen en tijden:

MAANDAG
17.00 - 18.00
18.15 - 19.15
20.00 - 21.00

DINSDAG
15.30 - 16.30

DONDERDAG
8.15 - 9.15

De lessen kosten €12,50 per les, de betaling gaat per maand achteraf.

Aanmelden kan via onderstaand formulier, dan neemt Heleen snel contact met je op.

Uw voornaam (verplicht)

Uw achternaam (verplicht)

Uw tel of mob nr (verplicht)

Uw e-mail (verplicht)

Voorkeur lesdagen (verplicht)
Maandag 17:00 - 18:00Maandag 20:00 - 21:00Dinsdag 15:30 - 16:30Donderdag 08:10 - 09:10