Fysiopilates

Fysiopilates

Onze collega Heleen geeft fysiopilates-lessen voor beginners en licht gevorderden.
Stevige buikspieren, een sterker soepeler lijf, minder beperkingen, meer spierkracht en beter functioneren leiden tot een betere lichaamsbeheersing. We hebben aandacht voor uw houding, balans en looppatroon.
Fysiopilates kent meer dan 50 verschillende oefeningen. De oefeningen worden aangeboden met aangepast niveau en intensiteit. Zo worden de oefeningen goed afgestemd op de individuele voorkeuren en mogelijkheden van de deelnemers.

De beginners en gevorderde lessen worden gegeven op de ''meelzolder" bij Fysiotherapie Meerndijk, Meerndijk 35, De Meern door Heleen Vleming, fysiotherapeut en pilates docent.

De lessen vinden plaats op de volgende dagen en tijden:

MAANDAG
16.30 - 17.30
17.45 - 18.45

DINSDAG
15.30 - 16.30

DONDERDAG
8.15 - 9.15

De lessen kosten €12,50 per les, de betaling gaat per maand achteraf.

Aanmelden kan via onderstaand formulier, dan nemen wij contact met je op.

    Uw voornaam (verplicht)

    Uw achternaam (verplicht)

    Uw tel of mob nr (verplicht)

    Uw e-mail (verplicht)

    Voorkeur lesdagen (verplicht)
    Maandag 16:30 - 17:30Maandag 17:45 - 18:45Dinsdag 15:30 - 16:30Donderdag 08:15 - 09:15